【心得分享者: 鶼鰈情深】沒有吸煙的日子，已經有幾年了，曾經試過有不快的情緒時讓吸煙陪伴自己，但感受到吸煙是完全沒有任何可以幫忙舒緩情緒的作用。後來去做瑜珈，深呼吸下，反而可以令到情緒得到舒緩。現在還依靠吸煙的你或妳，請把它放開，祝願大家身體健康～
=================================
如果大家有戒煙的心得想分享，歡迎將文章連同筆名，發訊息給我。
www.facebook.com/hing185
Search
【心得分享者: 鶼鰈情深】沒有吸煙的日子，已經有幾年了，曾經試過有不快的情緒時讓吸煙陪伴自己，但感受到吸煙是完全沒有任何可以幫忙舒緩情緒的作用。後來去做瑜珈，深呼吸下，反而可以令到情緒得到舒緩。現在還依靠吸煙的你或妳，請把它放開，祝願大家身體健康～
=================================
如果大家有戒煙的心得想分享，歡迎將文章連同筆名，發訊息給我。
www.facebook.com/hing185